”In februari 2022 kreeg ik van mijn vrouw (die al een geruime tijd Personal Training had bij Kei-Fit in Haaksbergen) een strippenkaart voor Personal Training. In eerste instantie dacht ik “nee hé”…..! Zo kwam ik in contact met mijn Personal Trainer Tom. Ik ben begonnen met sporten omdat ik, in december 2020, op 53-jarige leeftijd, plotseling hartpatiënt ben geworden en o.a. een bypassoperatie en later weer dotterbehandelingen met stents gekregen heb. Ondanks dat mijn hartproblematiek nog niet helemaal over is (wel verbeterd), heb ik een veel betere conditie gekregen en sport ik minimaal 3x per (waarvan 1x met Personal Training) per week t.b.v. mijn conditie en cardiotraining. Door intensief te sporten is m’n cardio beduidend beter geworden, heb ik een veel betere conditie gekregen, waarvan ik veel baat heb tijdens m’n optredens als beroepsmuzikant in hotels en op bruiloften, verjaardagen en (bedrijf)-feesten. Hier bij Kei-Fit in Haaksbergen werkt een superleuk meedenkend team en ben ik onlangs uitgeroepen tot Kei-Fitter van de maand.”
Wil jij net als Gert beginnen met Personal Training? Maak dan hieronder een vrijblijvend kennismakingsgesprek!
Bericht delen
