Afvallen Gendringen | Kei-Fit | Sport- en fitnessspecialist | Word Lid
Sluit Menu
Home > Afvallen Gendringen

Afvallen Gendringen

Afvallen. Bij de een stuit het woord tegen de borst, bij de ander maakt het motivatie los. Toch voelen de meeste mensen zich fitter nadat ze hun extra kilo’s kwijt zijn. Wij helpen je daar ontzettend graag bij. Door genoeg te bewegen en op je voeding te letten kom je al een heel eind. Onze sportschool beschikt over de faciliteiten om je van de juiste beweging te voorzien. Daarnaast helpen we je ook op je voeding te letten als je daar behoefte aan hebt. Dat doen we doormiddel van het voedings- en supportprogramma van Body Support. Afvallen in Gendringen doe je dus bij Kei-Fit!

Hoe kun je afvallen in Gendringen?

In onze sportschool vind je overal fitnessapparaten. Maar wat kun je nu precies doen om af te vallen? Om je wat meer inzicht te geven, hebben we de mogelijkheden voor je op een rij gezet:

  • Vrije fitness. In onze fitnesszalen bevinden zich losse gewichten, fitnessapparaten en cardioapparatuur. We snappen dat je het misschien spannend vindt om daar (voor het eerst) rond te lopen. Maar maak je geen zorgen. Overal is gediplomeerde begeleiding aanwezig die je helpt wanneer je maar wil. En als je vragen hebt, stel ze gerust!
  • E-gym. Afvallen bij Kei-Fit Gendringen kan ook als je weinig tijd hebt. De E-gymcirkel is een intelligente combinatie van acht volautomatische toestellen. Binnen 30 minuten verzorgt het apparaat een volledige work-out voor de grote spiergroepen. De touch display geeft je persoonlijke trainingsinstructies. Efficiënt en eenvoudig.
  • Groepslessen. Vind je het niet leuk om in je eentje te sporten? Doe dan eens mee aan een van onze groepslessen. Onder leiding van een van onze gemotiveerde instructeurs ben je een uur lang actief bezig. Samen met een aantal anderen haal je het beste uit jezelf.
Afvallen Gendringen met behulp van een E-gym

Nog meer mogelijkheden voor afvallen Gendringen

  • Circuit. Deze groepsles is net even wat anders dan normaal. Je staat namelijk in de fitness en werkt in veel kleinere groepjes. Op deze manier is er meer ruimte voor persoonlijke aandacht. Afvallen doe je in Gendringen!
  • Hiit (high intensity interval training). Oefeningen van hoge intensiteit wissel je af met korte periodes van rust. Ook dit doe je onder leiding van een instructeur.
  • Personal training. Het tegenovergestelde van vrije fitness. Hier word je op hoog begeleidingsniveau gemotiveerd om je doelen te halen. Je loopt niet vrij rond, maar een vaste instructeur geeft jou net dat duwtje in de rug.
  • Wielrennen. Afvallen op een leuke manier, wij denken onder andere aan wielrennen. Lekker in de buitenlucht sporten, en tegelijkertijd de omgeving ontdekken. Wielrennen in Gendringen kun je zowel alleen als in een groep doen!
Afvallen Gendringen Door Fitness

Afvallen voor kinderen

Wij bieden uiteraard ook ruimte voor kinderen om af te vallen. Speciaal voor hen laat Kei-Fit jeugd en tieners bewegen met jeugdfitness. Tijdens deze uitdagende en speelse lessen leggen de instructeurs alles uit over de apparaten en de correcte uitvoering van de bijbehorende oefeningen. Om het interessant te houden, vullen we de lessen iedere week anders in. In Gendringen is afvallen voor iedereen.

Afvallen Gendringen voor kinderen door te starten met tennis

Contact – afvallen Gendringen

Ben je gewoon benieuwd hoe het is om af te vallen bij ons in Gendringen en heb je vragen of wil je een gratis proefles draaien? Twijfel dan niet om contact op te nemen. Je kunt je ook direct inschrijven! Wij helpen je graag. En vergeet niet dat een kopje koffie altijd voor je klaar staat.

Gratis proefles inplannen!
Team die je helpt met Afvallen Gendringen

Bekijk het hele team

Gendringen
Personal Trainer

Ronny

Ready to Rumble!

Haaksbergen
Tennisleraar

Marlie

Gendringen
Sportmassage

Terre

Gendringen
Kei-Fit Coach & Groepslesinstructice

Hieke

Welkom bij Kei-Fit Gendringen!

Gendringen
Kei-Fit Coach

Niels

Fitness - Doe een keer mee met mijn Fit-Boxing les!

Lichtenvoorde
Groepslesinstructrice

Mariëlle

Balance - 'Kom uit je hoofd, kom in je lijf'

Lichtenvoorde
Rackets bespannen & onderhoud

Morris

Keep it cool, keep it clean.

Lichtenvoorde
Receptiemedewerkster

Loïs

'Welkom bij Kei-Fit Lichtenvoorde! Waarmee kan ik je helpen?'

Lichtenvoorde
Groepslesinstructrice

Ilona

Zumba & Core

Gendringen
Kidsdance

Eveline

I'm never gonna not dance again

Gendringen
Interieurverzorgster

Karin

Keep it cool. Keep it clean! Samen houden wij de boel schoon.

Lichtenvoorde
Kei-Fit coach

Fleur

Lichtenvoorde
Groepslesinstructrice

Tamara

Lichtenvoorde
Personal trainer en Kei-Fit coach

Ivo

Lichtenvoorde
Receptiemedewerkster

Fabi

Lichtenvoorde
Kinderopvang en receptiemedewerkster

Isa

Lichtenvoorde
Kids Dance en receptiemedewerkster

Sarah

Haaksbergen
Horeca medewerkster

Isa

Gendringen
Tennisleraar

Paul

Haaksbergen
Kei-Fit coördinator

Betty

Gendringen
Kei-Fit Coach

Luuk

Haaksbergen
Judo leraar

Nordin

Lichtenvoorde
Groepslesinstructrice

Niké

Yin Yoga

Lichtenvoorde
Groepslesinstructrice

Lynn

Core

Doetinchem
Manager

Tom

Haaksbergen
Manager

Tom

Doetinchem
RPM

Dennis

Haaksbergen
Kei-Fit Coach

Daniek

Horeca, fitness - "Na het sporten een lekker biertje?"

Lichtenvoorde
Groepslesinstructrice

Marieke

Pump - "Een gezellige sfeer draagt bij aan een optimaal resultaat."

Haaksbergen
Kei-Fit Coach

Jesper

Fitness

Haaksbergen
Kei-Fit Coach

Jeffrey

Haaksbergen
Groepslesinstructrice

Ellen

Pump - "We proberen er een gezellige les van te maken en gewoon doorgaan."

Haaksbergen
Personal Trainer

Roy

"Uw wens is mijn bevel!"

Gendringen
Personal Trainer - Coördinator

Lotte

Fitness - "Gezelligheid, enthousiasme en sportiviteit!"

Gendringen
Groepslesinstructrice

Lobke

"Expertise met een gezellige twist."

Haaksbergen
Groepslesinstructrice

Sabine

Balance - "Lach! En wees jezelf!"

Haaksbergen
Groepslesinstructrice

Chantal

Balance - "Met passie en plezier bewegen en ontspannen. Namasté!"

Haaksbergen
Tennisleraar

Jelte

Step

Haaksbergen
Kei-Fit manager

Tim

"Wees je beste zelf!"

Lichtenvoorde
Tennisleraar

Frans

Tennis - "Veel plezier, ontwikkeling en binding creëren."

Lichtenvoorde
Groepslesinstructrice

Gaby

'RPM en Pilates vormen voor mij een perfecte combinatie.'

Lichtenvoorde
Groepslesinstructrice

Malou

Kids-Dance

Lichtenvoorde
Receptie- & servicemedewerkster

Marjan

Horeca - "Ik streef ernaar iedereen zich op zijn gemak en welkom te laten voelen."

Lichtenvoorde
Groepslesinstructrice

Femke

Attack - "Don't stop till you get enough!"

Lichtenvoorde
Groepslesinstructrice

Floor

Balance - "Vind kracht, balans en ontspanning!"

Lichtenvoorde
Personal Trainer - Coördinator

Silas

Fitness

Vorden
Kei-Fit manager

Sanne

Gendringen
Coördinator

Monique

"Gezellig een bakkie doen?"

Gendringen
Groepslesinstructrice

Willeke

Pump - "I don't sweat, I sparkle!

Gendringen
Groepslesinstructrice

Leonie

Pump & BBB - "Kies je niveau/level en daag jezelf uit, maar vooral plezier!"

Gendringen
Receptiemedewerkster

Sandra

Horeca - "Gezelligheid en genieten.

Gendringen
Kinderopvang

Ria

Gendringen
Kinderopvang

Map

Doetinchem
Groepslesinstructrice

Melanie

Pump

Lichtenvoorde
Groepslesinstructrice

Emma

Attack, pump - "Tot het gaatje gaan of niet komen."

Lichtenvoorde
Groepslesinstructrice

Carleen

Step, core - "Mijn deelnemers motiveren om zijn/haar grenzen te verleggen en met plezier te bewegen"

Lichtenvoorde
Groepslesinstructrice

Lisanne

Step, pump - "Een krachtige les waarin iedereen zijn/haar eigen grenzen opzoekt."

Haaksbergen
Tennislerares

Janine

Tennis - "Plezier maken en hard willen werken."

Haaksbergen
Tennislerares

Marlie

Tennis - "Let the racket do the talking!"

Gendringen
Groepslesinstructrice

Evelien

Spinning - "Je krijgt alleen spijt wanneer je niet gaat."

Haaksbergen
Groepslesinstructrice

Anneke

Haaksbergen
Groepslesinstructeur

Gerard

Gendringen
Groepslesinstructrice

Marielle

Pump, Bootcamp & BBB

Vorden
Kei-Fit manager

Dennis

Gendringen
Groepslesinstructrice

Melissa

Attack & BBB - "Vind een work-out die bijdraagt aan jouw happy & healthy lifestyle."

Bekijk het hele team

Maak nu je start!

Lid worden

Kei sociaal

#Keifitinstagram

Kei Fit De Zomer In 2
Meer informatie